Consultation Sommeil 0 à 3 ans

Description du service

Le sommeil est un besoin fondamental et vital.  La période de sommeil est essentielle au développement cérébral de votre enfant, à la réparation cellulaire, développement des hormones, croissance... et permet d’ancrer les apprentissages réalisés dans la journée.  Au delà de la vitalité du sommeil, une mauvaise qualité de celui-ci peut altérer votre patience, votre fatigue, et ainsi causer des tensions ou encore conduire à un épuisement parental. Un sommeil de qualité contribue au bien être d'une famille. Votre enfant peut également ressentir les répercutions d'un sommeil de mauvaise qualité (difficulté de concentration pour les plus grands, irritabilité, fatigue...) C'est pour cette raison qu'il est important de comprendre les besoins et le fonctionnement physiologique du sommeil de votre enfant. Cette prestation s’adresse aux parents d’enfants âgés de 0 à 3 ans qui rencontrent des difficultés avec le sommeil de leur enfant. Accompagnatrice en sommeil, je vous guide et vous soutient dans l’apprentissage et le suivi du sommeil de votre enfant en respectant vos besoins respectifs, avec écoute et bienveillance. La consultation sera entièrement personnalisée. Pour des nuits et journées plus douces pour vous et votre enfant.  Points abordés: Physiologie du sommeil  Signes de sommeil  Sommeil et sécurité L’endormissement  Pleurs du nouveau-né  Accompagnement à l’autonomie Cauchemars Terreurs nocturnes  Réveils la nuit Prévention de la mort inattendue du nourrisson  Différencier une phase d’éveil d’une phase de sommeil Apprendre à utiliser un agenda du sommeil pour cibler les difficultés rencontrées  Faire des liens entre sécurité physique et affective et le sommeil  Rythme de vie et sommeil  Difficultés de votre enfant pour s’endormir seul Irritabilité en journée Et tout autre sujet concernant votre enfant. Prestation précédée d'un entretien téléphonique de 10 à 15 minutes